Dziennik Draglist, 14 paź 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2012
132,0 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 39,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2012:
1555 kcal Tłusz: 58,37g | Białk: 133,78g | Węglo: 75,11g.   Śniadanie: D-Lights Ham Breakfast Bowl, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Shrimp, Carving Board Oven Roasted Turkey Breast. Obiad: Apple, Carrots, Light & Fit Greek Yogurt, Beef. Przekąski/Inne: Rum, Low Fat Ice Cream Bars - Fudge. więcej...
3215 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.