Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sokolica83
Dziennik
11 lut 19
Dziennik Sokolica83, 11 lut 19
Profil Sokolica83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No takiego wzrostu wagi się nie spodziewałam.... rezultat pizzy, placka i lenistwa.... ehhh dwa dni luzu a żeby to zrzucić trzeba będzie miesiąca
65,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2019:
2186 kcal
Tłusz: 97,68g | Białk: 100,38g | Węglo: 218,44g.
Śniadanie:
Sos czosnkowy, Sałatka z kurczakiem i serem feta, Jajko na Twardo, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ogonówka, Masło, Lidl Bułka Grahamka, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa.
Lunch:
Carrefour Wafelki Kakaowe, Miodownik.
Obiad:
Domowe Pomidorowa z Ryżem i Śmietana.
więcej...
3002 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Zniknie szybciej niż Ci się wydaje! 😊
10 lut 19 przez użytkownika:
Panna_Joanna
Pewnie zniknie tak szybko jak się pojawiło. 😉
11 lut 19 przez użytkownika:
anel0
Dodam, że u mnie dzisiaj podobnie. 😉
11 lut 19 przez użytkownika:
anel0
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sokolica83
Zobacz Pełną Historię