Dziennik Sokolica83, 11 lut 19

No takiego wzrostu wagi się nie spodziewałam.... rezultat pizzy, placka i lenistwa.... ehhh dwa dni luzu a żeby to zrzucić trzeba będzie miesiąca
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2019:
2186 kcal Tłusz: 97,68g | Białk: 100,38g | Węglo: 218,44g.   Śniadanie: Sos czosnkowy, Sałatka z kurczakiem i serem feta, Jajko na Twardo, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ogonówka, Masło, Lidl Bułka Grahamka, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. Lunch: Carrefour Wafelki Kakaowe, Miodownik. Obiad: Domowe Pomidorowa z Ryżem i Śmietana. więcej...
3002 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Zniknie szybciej niż Ci się wydaje! 😊 
10 lut 19 przez użytkownika: Panna_Joanna
Pewnie zniknie tak szybko jak się pojawiło. 😉 
11 lut 19 przez użytkownika: anel0
Dodam, że u mnie dzisiaj podobnie. 😉 
11 lut 19 przez użytkownika: anel0

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.