Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
133,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 176,85g | Białk: 160,74g | Węglo: 34,23g.
Śniadanie: Olimp Olej MCT, Smalec, Jajko. Lunch: Sernik Białkowy. Obiad: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe, Wątróbka Drobiowa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|