Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 84,45g | Węglo: 86,55g.
Śniadanie: Awokado, Seler Naciowy, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Jajko. Lunch: Sos Sojowy, Szpinak, Kapusta Pekińska, Biedronka Pieczarki, Łopatka Wieprzowa, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Lidl Ogórek Kiszony. Obiad: Kapusta Pekińska, Sos Barbecue Essential, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Gruszki, Migdały. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|