Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 74,67g | Białk: 136,77g | Węglo: 87,71g.
Śniadanie: Lidl Ogórek Kiszony, Dziugas Ser, Chavroux Ser Twarogowy Kozi, Polędwiczka Wieprzowa, Profi Pasztet Dworski z Kaczką, Omega 3. Lunch: Pizza z Serem (36 cm), Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Pieprz Czerwony lub Cayenne, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Danone Activia Naturalna Pitna. Obiad: Profi Pasztet Dworski z Kaczką, Pilos Twaróg Tłusty, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Przekąski/Inne: Sante Ciastka Owsiane z Zurawina, KFD WPC 80, KFD Budyń Proteinowy, KFD WPI 90, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BackToLife*
|