Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 58,10g | Białk: 90,33g | Węglo: 133,62g.
Śniadanie: Куриный хлеб, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Яйцо, Сливочное Масло, Евроопт Банан, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Голландский, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста, Куриный хлеб, Перловка. Obiad: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Цикорий, Сырники с изюмом, Мандарины, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Белый Пеликан Кокосовая Стружка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|