|
owulka......
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 97,73g | Węglo: 185,46g.
Śniadanie: Bakoma 7 Zbóż Men, Lidl Bułka Grahamka, Sałatka z kurczakiem i serem feta. Obiad: Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 0%, Jajko Sadzone, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Pilos Twaróg Tłusty, Gzella Pasztetowa z Borowikami, Masło, Bułka z Ziarnami, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|