Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2638 kcal
|
Tłusz: 138,94g | Białk: 124,97g | Węglo: 228,67g.
Śniadanie: Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem, Krakus Parówki z Szynki. Lunch: Apetito Zapiekanka z Pieczarkami i Szynka, Zupa Pomidorowa. Obiad: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pomidory, Rzepakowy Olej Roślinny, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Orkiszowy. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CzarnyBogSeksu
|