Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 175,56g | Białk: 97,07g | Węglo: 24,81g.
Śniadanie: Карат Violette Cream Cheese, Распак Сухое Молоко 26%, Now Foods Ультра Омега-3, Royal Forest Какао Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Сердце Куриное. Obiad: Цветная Капуста, Черкизово Фарш Говяжий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Przekąski/Inne: Сало, Jarrow Formulas Масло МСТ. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|