Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 132,79g | Białk: 116,93g | Węglo: 164,04g.
Śniadanie: Provitus Kapusta Zasmażana z Suszonymi Pomidorami, Lidl Ogórek Kiszony, Sos Barbecue Essential, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Lunch: Pomidory, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Jajko, Cebule, Piątnica Śmietana 12%, Ziemniaki, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty. Obiad: Provitus Kapusta Zasmażana z Suszonymi Pomidorami, Jajko, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Magnetic Praliny Wysokobiałkowe, Migdały, Marchewki, Jabłko, KFD Premium WPC 80. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
19 lut 19 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|