|
без изменений😑
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 120,98g | Węglo: 141,53g.
Śniadanie: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Черная Смородина, Мёд, Гарнец Мука Рисовая, Евроопт Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Сулугуни, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Корюшка Жареная. Obiad: Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Правило Салата Микс 2 Серджио, 18.02 котлеты кур. Przekąski/Inne: Евроопт Киви, Легкий Сливочный Сыр, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Сушеные Яблоки, Евроопт Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|