Dziennik gumcyk89, 19 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
91 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2019:
556 kcal Tłusz: 21,72g | Białk: 24,61g | Węglo: 63,85g.   Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Heinz Ketchup Łagodny, Chleb, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Pizzerinka. więcej...
2217 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gumcyk89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.