Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 58,78g | Białk: 137,92g | Węglo: 108,75g.
Śniadanie: Jajko na Miękko. Lunch: Jabłko, Łowicz Maslanka Naturalna. Obiad: Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Cebule, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Przekąski/Inne: Hej Serek Wiejski , Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThomasEverydaycloser
|