|
гуляет без моего участия 😴+200г
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 75,75g | Białk: 118,64g | Węglo: 158,35g.
Śniadanie: Корица, Мёд, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, 20.02 кокос печение, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Торт Сказка, Правильные Сладости Вишневая Лента, Bonfesto Сыр Мягкий, Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|