Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 145,76g | Białk: 93,71g | Węglo: 173,68g.
Śniadanie: Правильное Решение Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Lunch: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Натуральный Сыр. Obiad: Яблоко Зеленое, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ого Отруби Пшеничные, Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|