Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 117,32g | Białk: 106,70g | Węglo: 207,97g.
Śniadanie: Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Творог 9%, Котлеты из Говядины, Горчица, Ашан Буженина Запеченая, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|