Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 177,16g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: Mlekovita Super Body Active, Kaufland Pomidor, Sante Sezam , Jajko Gotowane. Lunch: Kebab w Bułce. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Konpack Kasza Orkiszowa. Przekąski/Inne: All Nutrition Izolat Białka. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plonkamarcin1
|