|
минус 100г ))..как-то так😊
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 115,41g | Węglo: 151,83g.
Śniadanie: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Консервированный Тунец, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Морковь, Цветная Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. Obiad: Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Корица, Евроопт Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|