Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 93,98g | Węglo: 228,34g.
Śniadanie: Sante Masło Orzechowe Go On, Lidl Gruszka, Women's Best Vegan Protein, Crownfield Płatki Owsiane Bio. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Solidarność Śliwka Nałęczowska, Ananas, Lidl Kasza Gryczana, Cebule, Pomidor Malinowy, Cukinia, Mlekovita Masło Klarowane, Dulano Jamon Serrano, Biedronka Ale Jaja M. Obiad: Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Przekąski/Inne: Babeczka z Budyniem, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Frank&Oli High Protein Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|