|
spadki na jutrzejszą fiestę 😂 chociaż wpadnie pewnie 1, max 2 pączki. sama nie kupuje, bo jutro lecą na ilość nie jakość 😟
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 82,79g | Węglo: 124,97g.
Śniadanie: Lidl Hummus Klasyczny, Ogórki Konserwowe, Jajko, Onions, Soczewica Zielona, kasza jaglana, Olej Ryżowy, suszona żurawina, Soy Sauce. Lunch: Ziemniaki, Piątnica Śmietana 12%, Biedronka Masło Ekstra, Dynia, Biedronka Pieczarki, Brukselki, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Schab Gotowany. Obiad: Jajko, Lidl Hummus Klasyczny, Kiełki Rzodkiewki, Ogórki Konserwowe, Onions, Soczewica Zielona, kasza jaglana, Olej Ryżowy, suszona żurawina, Soy Sauce. Przekąski/Inne: Migdały. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|