Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 88,40g | Węglo: 211,37g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Клементины, Шинкарь Морковка по Корейски , Семга Слабосоленая, Лаваш, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Премия Кукуруза, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|