Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 90,30g | Białk: 135,99g | Węglo: 293,33g.
Śniadanie: Milka Czekolada z Orzechami, Biedronka Sezamki, Czarne Oliwki, Oliwa z Oliwek, Pilos Twaróg Wędzony, Biedronka Chleb Żytni 100%, Herbapol Syrop Malinowy, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Żytni, Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Vital Fresh Surówka z Czerwonej Kapusty, Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Tortilla Wraps, Kinder Kinder Country, Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Oliwa z Oliwek, Pilos Twaróg Wędzony, Biedronka Chleb Żytni 100%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|