Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 62,78g | Węglo: 100,62g.
Śniadanie: Bombbar Низкокалорийное Протеиновое Печенье «Шоколадный Брауни», То, Что Надо! Кета Слабосоленая Ломтики, Pinar Сыр Творожный Labne, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1,5%, Pepsi Mirinda. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Киприно Сыр Лайт 15%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Obiad: Bombbar Низкокалорийное Протеиновое Печенье «Шоколадный Брауни». więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinka_banditka
|