Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 57,75g | Białk: 94,06g | Węglo: 163,97g.
Śniadanie: Цикорий, Курага, Финик, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Руккола, Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста, Перловка, 28.02 печеночн. Котлеты, Куриное Филе. Obiad: Яйцо, Аристей Сыр Фету Мягкий, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: EPICA Йогурт Питьевой 2,5%, 24.02. Овсяной печение, Кофе с Молоком, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Черная Смородина, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|