Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 53,86g | Węglo: 140,60g.
Śniadanie: Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Jajko. Lunch: Lidl Gruszka, Jabłka, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Otręby Owsiane, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Ketchup, Czerwone Cebule, Pomidory, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Biedronka Pieczarki, Podravka Passata, Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Tortilla Wraps. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princesskax3
|