Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 44,90g | Węglo: 163,34g.
Śniadanie: Masło, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Ser Gouda lub Edamski. Obiad: Jajko na Twardo, Ogórek Kiszony, Winiary Majonez Dekoracyjny, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym, Storck Merci. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|