|
Kortyyyyyzol, no i może troszeczkę wczorajszy schabowy z ziemniakami 😎😅😂😉
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 47,95g | Węglo: 180,56g.
Śniadanie: Zupa Fasolowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Herbata bez Cukru, Bułka Pszenna. Obiad: Ogórek Kiszony, Kapusta Pekińska, Rzepakowy Olej Roślinny, Serca Drobiowe. Przekąski/Inne: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Shake Truskawkowy (Duży), McDonald's Chikker. więcej...
|
|
1519 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Eee, to zdecydowanie kortyzol, schabowy i ziemniaki są niewinne! 😃
07 mar 19 przez użytkownika: mal_07
|
To oczywiste, bo jak można przytyć po niewinnym schaboszczaczku i ziemniaczkach. To niemożliwe 😉👍
07 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
haha, no mam teraz stres przeciągający się...jutro odetchnę o 13:00. :P Spać nie mogę, a potem zwlec rano, ciągle to dziwne uczucie w brzuchu ;) Ale jeszcze jutro i ufff, ostatnia prosta ;)
07 mar 19 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|