Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 59,96g | Węglo: 191,21g.
Śniadanie: Ржаные Хлебцы, Салат Оливье. Lunch: Вацак Торт Рафаель, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пекинская Капуста, Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhelizniak777
|