Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 126,33g | Białk: 43,16g | Węglo: 190,19g.
Śniadanie: Chleb, Kawa, Masło. Lunch: Łaciate Mleko 3,8%, Sałata, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Parówki Wieprzowe, Biedronka Babka Cytrynowa. Obiad: Mandarynki, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Hanka Michałki. Przekąski/Inne: Biedronka Krówka Mleczna Anabela, Marwit Sok Marchewkowy, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|