Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 158,02g | Węglo: 182,30g.
Śniadanie: Suszona Żurawina, Tola Jogurt Naturalny, Sante Sezam . Lunch: Mlekovita Super Body Active. Obiad: Lestello Soczewica Czerwona, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Go On Go On ISOLATE 90+ (White Chocolate), Go On Go On ISOLATE 90+ (White Chocolate). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plonkamarcin1
|