Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 100,56g | Węglo: 141,87g.
Śniadanie: AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, Borówka Amerykańska, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną. Lunch: Jajko na Twardo, AH Snack Tomaatjes, Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory. Przekąski/Inne: Orzeszki Ziemne, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|