Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 30,32g | Białk: 22,47g | Węglo: 49,67g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Lidl Chorizo Iberico, Jajko, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|