Dziennik rokoszdominika, 10 mar 19

😶
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2019:
1079 kcal Tłusz: 33,22g | Białk: 35,21g | Węglo: 150,96g.   Śniadanie: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Lunch: Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Obiad: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Biedronka Sushi. Przekąski/Inne: Gotowane Dojrzałe Cebule, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Madero Chrzan Tarty z Żurawiną, Profi Pasztet z Indyka, Szynka z Indyka, Turek Nasz Kozi Serek, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rokoszdominika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.