|
👿👿👿
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 81,68g | Węglo: 132,36g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Turek Nasz Kozi Serek. Lunch: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Obiad: Rosół, Oscypek, Pieczarki Smażone, Cukinia Smażona, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Pieczone. Przekąski/Inne: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Madero Chrzan Tarty z Żurawiną, Roszponka, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Profi Pasztet z Indyka, Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Wafle Czekoladowe, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Grejpfrut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rokoszdominika
|