Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 58,56g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: Truskawki, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Kupiec Płatki Jaglane. Lunch: Ser Śmietankowy, Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Tortilla. Obiad: Czerwona Papryka, Dawtona Przecier Pomidorowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|