Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 147,54g | Białk: 107,16g | Węglo: 28,15g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Bulion z Kury/Kurczaka, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Sierpc Ser Królewski, Helio Słonecznik Łuskany, Biedronka Pieczarki, Salceson, Hortex Bukiet Warzyw Wiosenny, Orzeszki Ziemne, Boczek, Masło. Lunch: Decomorreno Kakao, Zott Jogurt Naturalny Primo, SFD WPC Protein Plus V2. Przekąski/Inne: Zielona Herbata, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|