Dziennik _Szyna_, 11 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
68,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2019:
1112 kcal Tłusz: 61,36g | Białk: 27,98g | Węglo: 116,27g.   Śniadanie: Sałatka Jarzynowa. Obiad: Gołąbki. Przekąski/Inne: Sałatka Grecka, B-LIFE Botanicals, Nongshim Kuksu. więcej...
1669 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Szyna_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.