Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 134,81g | Białk: 124,68g | Węglo: 33,10g.
Śniadanie: Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Sałata, Boczek. Lunch: Develey Musztarda Horcice Kremzska, Majonez, Bulion z Kury/Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sałata, Orzeszki Ziemne, Masło, Marchewki, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Masło, Bulion z Kury/Kurczaka. Przekąski/Inne: Kawa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|