Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 87,79g | Węglo: 251,45g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Ogórek Kwaszony, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: Wafle, Bonduelle Fasolka Szparagowa, Brokuły, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Alesto Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Decomorreno Kakao , Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne, Glutenex Płatki Owsiane, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Cukinia. Przekąski/Inne: Aksam Beskidzkie Paluchy z Sezamem, M&M's M&M's. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kil1erqueen
|