Dziennik _Szyna_, 15 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2019:
1614 kcal Tłusz: 56,17g | Białk: 46,33g | Węglo: 231,61g.   Śniadanie: Sałatka Jarzynowa. Lunch: Bułka Pszenna, Biedronka Pizzerka. Obiad: Sushi Tokyo Sushi Maki. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko. więcej...
1657 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Szyna_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.