Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2378 kcal
|
Tłusz: 91,73g | Białk: 97,09g | Węglo: 283,79g.
Śniadanie: Lidl Ciastko Kokosowe, Suszona Żurawina, Bakalland Daktyle Suszone, Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Orzeszki Ziemne. Obiad: Biedronka Chleb Żytni 100%, Fasolka po Bretońsku. Przekąski/Inne: Biedronka Kiełbasa Lisiecka, Światowid Ser Edamski, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Sałatka z Makaronem i z Tuńczykiem. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|