|
normalizuje się....
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 59,89g | Białk: 61,28g | Węglo: 157,05g.
Śniadanie: Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Pasztet z Indyka (Pieczony), Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku. Lunch: Banan, Grejpfrut, Biedronka Sernik. Obiad: Tesco Zrazy z Łososia ze Szpinakiem, Aakerman Surimi Smak Łososia, Biedronka Awokado, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Roszponka. Przekąski/Inne: Ciasteczka Owsiane, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Surimi, Kaufland Pomidor Cherry, Madero Chrzan Tarty z Żurawiną, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Turek Nasz Kozi Serek, Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku, Roszponka, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rokoszdominika
|