Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 65,08g | Białk: 92,37g | Węglo: 173,09g.
Śniadanie: Migdały, Orzechy Brazylijskie, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Lidl Jabłka Prażone, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Śliwka Węgierka. Lunch: Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem. Obiad: Ryba po Grecku, Pomidory, Piwo Korzenne. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|