Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 59,88g | Węglo: 142,38g.
Śniadanie: Miód, Akardo Orzeszki Ziemne. Lunch: Żywiec APA, Asia Style Indyk w Sosie Orientalnym. Obiad: Vifon Zupka Chinska. Przekąski/Inne: Placki z Cukinii. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|