Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 67,52g | Węglo: 182,97g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Sokołów Sokoliki, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pano Tost Pszenny, Włocławek Ketchup Łagodny, Kawa. Lunch: Mr. Snaki Maczugi, Warmińska Cebulaki z Posypką Sezamową z Czarnuszką. Obiad: Żabka Tostatto Pszenne, Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Chupa Chups Lizak, Biedronka Szynka Drobiowa Mielona, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pano Tost Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|