Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 38,28g | Białk: 18,91g | Węglo: 97,81g.
Śniadanie: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, Costco 杏仁飲, 總統牌 起司片, 炸薯條. Lunch: 熱奶咖啡（低脂奶）, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾, 香蕉. Obiad: 7-11 凱撒沙拉醬, 黑糖珍珠鮮奶, 全家 蘿蔓凱撒沙拉. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|