Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 53,11g | Węglo: 225,61g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy. Obiad: BoboVita Jabłko, Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Blok Czekoladowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|