Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 73,85g | Białk: 128,86g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Bieluch Serek z Czosnkiem, PIKOK PURE Pasztet z Indyka, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Lunch: Warka Radler. Obiad: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Bieluch Serek z Czosnkiem, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Proporcja Kurczak w Sosie Śródziemnomorskim z Kaszą Bulgur i Warzywami. Przekąski/Inne: Orzeszki Pistacjowe, Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem, Sokołów Tatar Wołowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rokoszdominika
|