Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 87,72g | Białk: 108,33g | Węglo: 153,91g.
Śniadanie: AH Havermout Glutenvrij, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną, Zwykła Kawa. Lunch: Aldi Ontbijtspek, Goedland Witte Bonen in Tomatensaus, GIJS Fries Roggebrood, Awokado, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Obiad: Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, Potrawka z Kurczaka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|