Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 35,85g | Białk: 42,87g | Węglo: 157,32g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem. Lunch: Spaghetti Bolognese. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Turek Islos Ser Sałatkowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Banan, Dr. Oetker Babeczka z Kubeczka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|